栏目导航
                      企业新闻
                      业界动态
您现在的位置:北京龙吟领生物科技有限公司 > > 新闻资讯 > 业界动态 > 有哪些食物男人吃了可以补肾
有哪些食物男人吃了可以补肾
北京龙吟领生物科技有限公司   2017-06-03 15:23:53 作者:SystemMaster 来源: 文字大小:[][][]
       有哪些食物男人吃了可以补肾?不知不觉大家脑海中都有这样一个认同,男人需补肾,女人需补血,男人自古不管是工作上还是生活上都站在强者的位置,压力自然会比女人大,出现肾虚是常有的事,那么,男人肾虚吃什么最正确呢?河南省医药院附属医院的专家为此给大家推荐了以下食物,希望对大家有所帮助!
        黑枣:含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效。
       黑豆:有暖肠胃、明目活血、利水解毒的保健功效。也是润泽肌肤,乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve,还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。
       黑芝麻:富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其Ve含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。
       黑木耳:中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在研究表明,黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血,高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓,降低血小板数量。
       黑米:具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助。用它煮八宝粥时不要放糖。
       黑荞麦:可药用,具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外,还含叶绿素、卢丁以及烟酸,有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后,适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用。
       最后河南省医药院附属医院还提醒大家男人想要补肾,最好还是要经常吃一些黑色的食物!
首页 企业简介 产品中心 新闻资讯 公司福利 联系我们

版权所有北京龙吟领生物科技有限公司 Copyright by © 2017 www.bjlylswkj.com All rights reserved.
工信部备案号:京ICP备18024678号-1  服务热线:400-633-6872 手机:13465276887   技术支持:凯胜科技